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認知症予防は脳トレだけじゃない！60代・70代から始めたい5つの生活習慣
「認知症予防といえば脳トレ」と思っていませんか？国立長寿医療研究センターのJ-MINT研究からわかった、60代・70代から始めたい5つの生活習慣とは？
2026年10月12日
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